Home » Author AdrianC Page

Author: AdrianC

Published articles: 9

Author Articles List

Sort by:

Beneficiile mersului pe role pentru copii

July 24, 2019 | Posted in Sanatate, Sfaturi, Sport

Multi parinti le cumpara copiilor lor role doar pentru ca sunt la moda si majoritatea copiilor au cate o pereche. Insa mersul pe role inseamna mai mult de atat. Are nenumarate beneficii pentru sanatate si merita sa ii incurajezi pe copii sa il practice cat mai des. Majoritatea copiilor de azi au cel putin o …

Comments Off on Beneficiile mersului pe role pentru copii

Ce trebuie sa stii inainte de prima ta cursa de mountain biking

June 25, 2019 | Posted in Sanatate, Sport

Iti place sa mergi cu bicicleta pe munte si vrei sa faci din asta mai mult decat un hobby? Iata 7 lucruri pe care ar trebui sa le stii inainte de a participa la prima ta cursa de mountain biking. 1. Fii pregatit sa mergi mult si pe jos Suna ciudat, dar toti cei care …

Comments Off on Ce trebuie sa stii inainte de prima ta cursa de mountain biking

9 sfaturi eficiente pentru dieta si fitness

May 30, 2019 | Posted in Sanatate, Sport

Ai grija la felul in care arati si vrei sa te mentii intr-o conditie fizica buna? Iata cateva ponturi care te vor ajuta sa iti atingi mai usor obiectivele. 1. Pregateste-te Pentru a fi sigur ca iti poti atinge obiectivele este bine sa te pregatesti foarte bine din punct de vedere psihic inainte de a …

Comments Off on 9 sfaturi eficiente pentru dieta si fitness

Important pentru parinti: Este mersul pe trotineta periculos sau nu pentru cei mici?

May 23, 2019 | Posted in Educatie, Sanatate, Sfaturi, Sport

Trotinetele pentru copii sunt la mare moda in ultimii ani si, fara indoiala, ii indeamna pe cei mici sa faca mai multa miscare si sa petreaca mai putin timp pe gadget-urile moderne. Cu toate acestea, exista si numeroase voci care sustin ca mersul pe trotineta este periculos pentru sanatatea si integritatea corporala a copiilor. Cu …

Comments Off on Important pentru parinti: Este mersul pe trotineta periculos sau nu pentru cei mici?

Cum sa folosesti in mod eficient bicicleta de fitness

March 20, 2019 | Posted in Sanatate, Sfaturi, Sport

Daca detii o bicicleta de fitness ori ai de gand sa iti cumperi una, acest articol te va ajuta sa o folosesti in mod optim, astfel incat sa te bucuri de cele mai bune rezultate. Din pacate, multi dintre cei care se entuziasmeaza si isi cumpara o bicicleta de fitness sfarsesc prin a o uita …

Comments Off on Cum sa folosesti in mod eficient bicicleta de fitness

Cum si de ce sa cumperi o masa de fotbal

January 29, 2019 | Posted in Sport, Timp Liber

Cu mult inainte de jocurile video, de telefoane inteligente si tablete, oamenii obisnuiau sa se distreze jucand diferite jocuri mai… palpabile. Printre acestea se numara si fotbalul de masa, revenit de cativa ani in atentia publicului. Dupa o perioada in care a stat ascuns in negura timpului, fotbalul de masa a fost redescoperit si readus …

Comments Off on Cum si de ce sa cumperi o masa de fotbal Tags:

Invata cum sa “imblanzesti” aparatul de vaslit

January 6, 2019 | Posted in Sport, Timp Liber

Putini din cei care frecventeaza salile de fitnes (sau incepatorii, cel putin) obisnuiesc sa se antreneze si la aparatul de vaslit. In multe sali acesta sta prafuit intr-un colt, insa s-ar putea bucura de o mai mare popularitate daca mai multa lume i-ar descoperi calitatile. Nu stiu de ce ai evitat pana acum acest aparat, …

Comments Off on Invata cum sa “imblanzesti” aparatul de vaslit

Sfaturi pentru a deveni un ciclist mai bun. Simple si usor de pus in practica

November 26, 2018 | Posted in Sport

Majoritatea ciclistilor amatori au un start promitator insa, cu timpul, ajung sa renunte la pasiunea pentru pedalat. De ce se intampla asta? Poate din lipsa provocarilor, din dificultatea de a face fata efortului depus, din lipsa de timp si asa mai departe. Insa daca vrei sa devii un ciclist mai bun trebuie sa treci peste …

Comments Off on Sfaturi pentru a deveni un ciclist mai bun. Simple si usor de pus in practica

La ce sa fii atent atunci cand cumperi role pentru copilul tau

October 20, 2018 | Posted in Sfaturi

Mersul pe role este o activitate distractiva pentru copii si adulti deopotriva, insa atunci cand alegi o pereche de role pentru copii decizia trebuie mult mai bine cumpanita. Avand in vedere ca sunt mici si au nevoie de toata protectia noastra, atunci cand cumparam role copii trebuie sa fim atenti la cateva aspecte esentiale care …

Comments Off on La ce sa fii atent atunci cand cumperi role pentru copilul tau